Siddhasana

rugpjūčio 30th, 2009

Vitalio jogo rekomenduota siddhasana – ką ji daro. Iš mano mažos patirties tai atitinka kas čia parašyta. Afigiena asana labai tinkanti praktikuoti sėklos neišliejimą. Tiesa, pilnai jos dar neatlieku – kolkas gaunasi tik Burmese position.

Iš Hatha yoga pradipika
http://www.sacred-texts.com/hin/hyp/index.htm

The Siddhâsana

Press firmly the heel of the left foot against the perineum, and the right heel above the male organ. With the chin pressing on the chest, one should sit calmly, having restrained the senses, and gaze steadily the space between the eyebrows. This is called the Siddha Âsana, the opener of the door of salvation.

This Siddhâsana is performed also by placing the left heel on Meḍhra (above the male organ), and then placing the right one on it.

Some call this Siddhâsana, some Vajrâsana. Others call it Mukta Âsana or Gupta Âsana. 39.

Just as sparing food is among Yamas, and Ahiṃsâ among the Niyamas, so is Siddhâsana called by adepts the chief of all the âsanas.

Out of the 84 Âsanas Siddhâsana should always be practised, because it cleanses the impurities of 72,000 nâḍîs.

By contemplating on oneself, by eating sparingly, and by practising Siddhâsana for 12 years, the Yogî obtains success. 42.

Other postures are of no use, when success has been achieved in Siddhâsana, and Prâṇa Vâyû becomes calm and restrained by Kevala Kumbhaka.

Success in one Siddhâsana alone becoming firmly established, one gets Unmanî at once, and the three bonds (Bandhas) are accomplished of themselves.

There is no Âsana like the Siddhâsana and no Kumbhaka like the Kevala. There is no mudrâ like the Khechari and no laya like the Nâda (Anâhata Nâda.)

Iš Kundalini Yoga by Sri Swami Sivananda
http://www.dlshq.org/download/kundalini.htm#_VPID_83

Siddhasana (The Perfect Pose)
Next to Padmasana comes Siddhasana in importance. Some eulogise this Asana as even superior to Padmasana for purposes of Dhyana. If you get mastery over this Asana, you will acquire many Siddhis. Further it was being practised by many Siddhas of yore. Hence the name Siddhasana.

Even fatty persons with big thighs can practise this Asana easily. In fact this is better to some persons than Padmasana. Young Brahmacharins (tie kurie praktikuoja sėklos neišsiliejimą) who attempt to get established in celibacy should practise this Asana. This Asana is not suitable for ladies. (Nemanau, kad netinkama moterims – dar išsiaiškinsiu)

Place one heel at anus. Keep the other heel on the root of the generative organ. The feet or legs should be so nicely arranged that the ankle-joints should touch each other. Hands can be placed as in Padmasana.

Dar:

Benefits
· Siddhasana directs the energy from the lower psychic centers upward through the spine, stimulating the brain and calming the entire nervous system.
· Redirects blood circulation to the lower spine and abdomen, toning the lumbar region of the spine, the pelvis and the abdominal organs, and balancing the reproductive system and blood pressure.
· Stabilizes and sublimates sexual energy because of the position of the feet with respect to the genitals.

Contraindications/Cautions
· Siddhasana should not be practiced by those with sciatica.
· For men who are interested in maintaining sexual relations (ie. with no long term commitment to celibacy), use a soft sitting support to lift the genitals high enough so that the base of the penis is not compressed. Take care to situate the heels perfectly in the midline.

The position of the lower foot at the perineum presses Muladhara chakara, stimulating Mulabandha. The pressure applied to the pubic bone presses the trigger point for Swadhisthana automatically activating Vajroli/Sahajoli Mudra. These two psycho-muscular locks redirect sexual nervous impulses back up the spinal cord to the brain, establishing control over the reproductive hormones which is necessary in order to maintain Brahmacharya for spiritual purposes.

Prolonged periods in Siddhasana result in noticeable tingling sensations in the Muladhara region which may last for fifteen to twenty minutes. This is caused by a reduction in the blood supply to the area and by a rebalancing of the pranic flow in the lower Chakras. There is some concern that this trauma to the nerves can lead to impotence in men. Adjust the sitting position (using sitting supports to adjust the position of the genitials) if this is a concern.

Porphyry Ivanov

birželio 26th, 2009

Paprasta sistema kaip išlikti sveikam prisitaikius prie gamtos. Žadu išbandyti bent jau badavimą iš šios sistemos.

http://akbarmuhammad.awardspace.co.uk/writings/child.html

Lesser Banishing Pentagram Ritual

gegužės 13th, 2009

Heidrick tarimas (www.hermetic.com/heidrick/hebrew_pronounce.html)
Palaiminimas
Atsistoti žvelgiant į rytūs. Patartina sukelti sau lengvą tranzą (overload trance). Rodomuoju pirštu liesti kūno dalis.
At-ta Kakta (Trečios akies čakra)
Mal-koot Pėdos ar Muladhara Čiakra
Ve-ge-boo-ra Dešinys petys
Ve-ge-doo-la Kairys petys
Le-a‘a-o-la-m Krūtinė (Širdies čakra)
Amein

Paeiti į priekį (pradžia rytuose) žinksnelį, jei nėra vietos tai nepaėjus piešti Žemės (tai ir vadinamoji paprastoji) Pentagramą su rodomuoju pirštu (oras), uždėjus nykštį (dvasia) ant viduriniojo piršto (vanduo) (tai rodo Pentagramos išdėstymą t.y. Dvasia tarp Oro ir Vandens, o apačioje 4 pirštas Žemė ir 5 – Ugnis) ir vibruoti Dievo vardus:

Tarimas iš Liber ABA:
Esant Rytuose Ye-ho-wau (Aš tariu Yehovah)
Pasisukus (einant ratu jei yra vietos) į Pietus Adonai
Pasisukus į Vakarus Eheieh
Pasisukus į Šiaurę At-ta Gibor Le-a‘a-o-la-m Adonai (t.y. AGLA aš tariu pilną notarikoną)

Sugrįžūs į centrą (ten kur atlikot palaiminimą), ištiesus rankas pečių aukštyje, delnai žiūri į žemę vibruojama:
Priešais mane Ra-fa-el
Už manęs Gab-ri-el
Mano dešinėje Mi-ka-el
Mano kairėje Oo-ri-el (Aš tariu Auriel)

Nes aplink mane dega Pentagrama,
Ir kolonoje yra Šešiakampė Žvaigždė.

Pakartoti Palaiminimą.

Vibruojama, tariama ištęsiant vardą. Vibruoti 4 Dievo vardus galima atliekant „Įeinančio“ ženklą, baigiant vibruoti „Tylėjimo“ ženklu. Pirmi du žėnklai:
http://www.greylodge.org/occultreview/g … ignsaa.htm

Įeinantis: Atsistojus tiesiai, rankos prie šonų, įkvėpti vardą. Sulaikius kvėpavimą kelti rankas iki smilkinių. Iškvėpiant mesti kairę koją į priekį, kartu ir rankas akių lygyje, lenktis į priekį. Baigus vibruoti pastatyti koją atgal, atlikti Tylėjimo ženklą.

Tylėjimas: Kairį ar dešinį (Pasirinkti pačiam) rodomąjį pirštą pridėti prie apatinės lūpos. galima ir tarp lūpų. Kita ranka nuleista prie šono. Stovima tiesiai.

Transas: Įsižemini vizualizuodamas, kad iš muladharos eina linija link Žemės branduolio, kad iš kojų įšeina šaknys link branduolio. Įsivaizduoji, kad augi kaip medis, didėji, platėji, gyvenamas namas, miestas, valstybė, žemynas, Žemė, planetos, žvaigždės, Paukščių takas etc. atsiduria tavyje. Didėji, o tada pasieki didžiulę baltą šviesą sau virš galvos besisukančią palei laikrodžio rodyklę. Vizualizuoji, kad tavo pėdos stovi ant Žemės rutulio besisukančio prieš laikrodžio rodyklę, įsišaknyjusios. Perkeli dėmesį į šviesos rutulį virš galvos, įsivaizduoji, kad iš jo išeina šviesa tau į trečią akį, žemyn iki muladharos, iki Žemės. D ir k petyje sukuri baltus rutuliukus, sujungi juos. Gaunasi Kryžius. Kryžiaus vidurys yra Širdies čiakra.

Liber XXV (Star Ruby) + Mano variacijos

gegužės 13th, 2009

1. Rytuose, centre, giliai įkvėpti ir pridėti dešinės rankos rodomąjį pirštą prie apatinės lūpos (Tylos ženklas). Tada mesti ranką atgal iškvepiant su jėga tarti:

Apopandos Kakothemonos (Šalin (lit. už manęs) visos piktosios dvasios.)

2. Su tuo pačiu pirštu paliesti savo kaktą ir vibruoti (Atlikti Kabalistinį kryžių):

Si (Tau)

Savo falą

O Fale (Stauros, dar vadinamas Lingam + Yoni. Norint atrasti tikslią vietą kraunamas dvigalis kalnų krištolo kristalas, laikomas tarp delnų ties širdimi.)

Dešinį petį

Ischiros (Jėga)

Kairį petį

Echaristos (Šlovė)

Sudėti rankas ir sukryžiuoti savo pirštus viduryje, ties širdimi ir vibruoti

IAO (Turint omenyje VIAOV)

3. Paeiti į Rytus, stipriai įsivaizduoti pentagramą savo kaktoje (Arba nubraižyti standartinę išvarančią Žemės pentagramą priešais save). Dedant rankas prie akių mestį ją į priekį darant Horo (Įeinančiojo) ženklą ir mauroti *Therion (Arba tiesiog visus 4 Jėgos vardus virbruoti). Sugrąžinti ranką į Tylos ženklą.

Šiaurėje tarti

Nuit

Vakaruose šnabždėti

Babalon

Pietuose riaumoti

Hadit

(Aš tardamas Vardus įsivaizduoju atitinkamoje kryptyje spalvą. Rytuose šviesiai žalią – salotinę, Šiaurei – saulės geltoną, Vakaruose tamsiai mėlyną, Pietuose – ryškiai raudoną)

4. Pabaigus apskritimą prieš laikrodžio rodyklę Rytuose sugrįžti į centrą ir kelti savo balsą su Io Pan žodžiais atliekant N.O.X. ženklus. (Puer; Vir; Puella; Mulier; Mater Triumphans)

(Visas pozas atlieku vienu iškvėpimu tariant I – Puer, O – Vir, su sulaikimu P darant Puella, A – Mulier, N – MT)

Ištiesti rankas kaip kryžiui (Tau) ir sakyti žemu bet aiškiu balsu:

Pro mu Iges (Priešais mane)

Opisa mu Teletarche (Už manęs)

Epi vexia Sinochis (Dešinėje)

Eparistera Themones (Kairėje)

(Tai Chaldėjų aukščiausios būtybės saugančios mago ratą. Sk. Chaldean Oracles)

Flehi har peri mu o astir ton pende ken ti stili o astir ton ex *estingen

(Aplink mane žvaigždė penkiakampė, kolonoje žvaigždė šešiakampė.)

Pakartoti palaiminimą, bei pradžią.

Si

O fale

Ischiros

Echaristos

IAO

Apopandos Kakothemonos

*Pradedant ritualą Therion naudojama mikrokosminė HVHI formulė; Liber 333 naudojama makrokosminė IHVH formulė Chaos; Babalon; Eros; Psyche.

*arba estike; estigen dabartine graikų kalba. (Iš esmės naudoju dabartinės gr. k. Tarimą. Manau esmė intencija, o kalba ne tokia svarbi)

Themonos, themones – the tariasi angliškai ir gaunasi garsas „v“.

Robert Monroe Hemi-Sync

gegužės 13th, 2009

Robert Monroe Hemi-Sync technologija skirta:

  1. Patirti naujoms sąmonės būsenoms, astralinei projekcijai, dvasiškai tobulėti klausantis binaurinių ritmų, kurių pagalba abu smegenų pusrutuliai sinchronizuojami t.y. mokomi dirbi kartu ir veikti transe.
  2. Šalinti įtampą – blokus atliekant tam tikrus pratimus (energijos manipuliacija).

Aš naudoju Gateway Experience 7 mokymų ciklą. Šiuo metu esu 1 cikle, mokausi išlikti sąmoningu Focus 10 būsenoje. Tai man padeda praktikuojant astralinę projekciją, medituojant.

Parsisiūsti galite iš čia:

http://thepiratebay.org/torrent/3755587/Hemi-Sync_-_The_Gateway_Experience_%5BFLAC%5D_(corrected)

http://thepiratebay.org/torrent/3743828/Hemi-Sync_-_Gateway_Experience_VOL_I-VII_%5BMP3%5D_

Orgonito gamyba

gegužės 13th, 2009

Esmė yra sumaišyti organinį su neorganiniu ir įdėti kristalą kuris sugeneruotą energiją transformuotų tik į Posityvų Orgoną su spec. tam kristalui/ams būdingomis savybėmis.

Holy Hand Granate arba Šventoji Granata.

Naudojama pakrauti namams pasirinktomis energijomis, apsaugai (ypač su geležimi – plienu), gamtai atgaivinti.

Mums reikės:

  • Poleisterio ar epoksidinės dervos ar klijų būtinai su atskiru standikliu. Girdėjau yra Vilniaus Maxima Bazėje kažkur. Glajus NETINKA.
  • Metalo drožlių t.y. metalo šiukšlių likusių nuo metalo darbų. Mažesnių už mažąjį pirštą. Gali būti aliuminis, varis, ketus – geležis, plienas – iš esmės bet koks metalas, nuo to keičiasi tik energetinės savybės. (Metalo apdirbimo gamyklos, raktų gamyba – nors, sakoma, per mažos drožlės, bet jas galima maišyti su didesnėmis) http://i39.tinypic.com/2ia4biw.jpg
  • Pagrinde neapdorotų kalnų krištolo kristalų turinčių vieną ar du galus. Įvairūs kristalai, mineralai naudojami dėl jų spec. energetinių savybių. (Iš esmės, manau, tik viena parduotuvė Vilniuje www.astromineralogija1.lt turi pakankamą neapdorotų mineralų pasirinkimą, už padorią kainą – kaip Lietuvoje. Pigiau galima gauti iš užsienio užsisakius didesnį kiekįkaip pvz.: http://www.orgonecrystals.com)

Pirmą kristalą iš kairės foto aš sudaužiau, ir kristalus sumečiau ir išmaišiau formoje, nes jis buvo apdirbtas, be išskirtinio galo, tad nelabai tiko.

http://i42.tinypic.com/fwlqtt.jpg

http://i40.tinypic.com/2cwmrmh.jpg

  • Papildomų priemonių pilti ir maišyti, formai. Piltuvo, guminių pirštinių, šaukšto, bet kokio aliejaus, liejimo formos (Martini taurė ar kt. formos iš stiklo, kartono, metalo), kaukės ar pan. apsisaugojimo priemonės nuo nuodingų garų. (Senukai, IKI, Maxima, Norfa) Respiratorius ir akiniai nelabai te padeda apsisaugoti nuo žalingų garų – reikia rimtesnės kaukės.

http://i41.tinypic.com/14iorj8.jpg

http://i44.tinypic.com/16k840i.jpg

Procedūra:

Video:

http://www.youtube.com/watch?v=kCOic3MuVLQ

  1. Pažiūrim ar metale nėra jokių kitų priemaišų (rūdys nesvarbu).
  2. Apsiskaičiuojam kiek ko reikės. Metalo ir glajaus santykis turi būti apie 50/50.
  3. Pakraunam kristalus (kas kaip moka), suteikiam jiems tikslą – gydyti ar pan.
  4. Sutepam formą aliejumi ar pan skysčiumi, kad sustingusi forma nepriliptų prie kraštų (geriau iš abiejų formos pusių).
  5. Užsidedam pirštines, kaukę.
  6. Atidarom glajų ir jį pamaišom kol taps skystas. Įpilam jo į piltuvą.
  7. Įpilam į piltuvą apskaičiuotą kiekį standiklio, gerai išmaišom. Jei įpilsime per daug tai forma sustings gana greitai (3-4val), bet gali būti įtrūkimų, kurie estetiškai gali atrodyti negražūs, bet efekto nesumažina. Jei įpilsime per mažai tai forma ilgai stings, bet sustings (dieną?), ji bus solidesnė ir oro burbuliukai bus tikrai pasišalinę.
  8. Įpilam į formą metalo drožlių, kad laikytųsi kristalas – patartina dvigalis, su teigiama viršūne aukštyn, neigiama – žemyn (jei neišeina atskirti tai neesmė). Įstatom kristalą ties viršūne. Užpilam glajumi kol nebesimato drožlių ir vėl pilam drožlių, glajaus kol beveik pasiekiam viršų.
  9. Išdėstom keturis kristalus į keturias puses kaip + (nebūtinas punktas, bet taip sukuriama daugiau energijos). Užpilam drožlių ir pripilam glajaus iki pat viršaus, kad sustingus būtų lygus paviršius.
  10. Padedam stingti, geriausia prieš saulę. http://i42.tinypic.com/345c0vm.jpg
    http://i42.tinypic.com/zjjv5x.jpg
  11. Kai matom, kad jau sustingę tai apverčiam formą ir dar palaikom, galima padaužyti, įdėti į šaldytuvą, kad greičiau atkibtų.
    http://i41.tinypic.com/2it4x8i.jpg http://i44.tinypic.com/9zn3pl.jpg

Benas Šarka

kovo 20th, 2009

Benas Šarka tai aktorius iš Klaipėdos, nors kažin ar avangardą kasnors vaidina…

Benas Šarka interviu

http://www.bernardinai.lt/index.php?url=articles/60956

Molis ir Grybai

http://www.luni.lt/index.php/2008_09_25_%22Šiuolaikinio_meno_centras%22_Benas_Šarka._Molio_ir_grybų_kultūros:_seniau_ir_dabar

Youtube spektaklių video

http://www.youtube.com/results?search_type=&search_query=Benas+%C5%A0arka&aq=f

Kinietiški (Baoding) kamuoliukai

kovo 12th, 2009

Baoding kamuoliukai tai puikus tinginio arsenalą papildantis ginklas. Galima sukti betkur ir beveik betkada apie tai nemąstant. :) Energetiškai jautrūs žmonės pastebės, kad tai juos energetiškai pakrauna, stimuliuoja – pradedant nuo Tan Tien eina žemyn. O šiaip tai gera plaštakų, rankų mankšta, nors pajaustį efaktą galima tik po ilgesnuo pasukimo.

Sukama su rodomuoju pirštu, po to į kitą pusę su mažyliu. Kita ranką, jei galite, padėkite ant Tan Tien t.y. porą cm žemiau bambos – tai padeda fokusuoti dėmesį ir labai teigiamai veikia kūno energetiką. Reikėtų pasistenkti stovėti, sedėti, gulėti tiesiai, bet nepersitempus atliekant pratimus. Baigus įsivaizduoti, kad visa energija grįžta į Tan Tien ir susispaudžia į tašką toje srityje.

Aš pirkau juos už 10 LT, pirkau neskambančius, nes jei netyčia jie nukrenta ar pan tai tas skambėjimas sugenda.

Sėkmės sukant! Energetinis narkotikas. ;)

http://en.wikipedia.org/wiki/Baoding_Balls

Pranayama pratimai

vasario 25th, 2009

Praktiką atlikti sėdint asanoje (apie sėdimas asanas parašysiu vėliau). Skaičiuoti iki nuo 1 iki 10 – suklydus pradėti nuo 1. Kvėpuojama pilvu – žiūrėti čia. Patartina užsirašyti ką darėte kaip darėte ir kas gavosi. Geriausia praktikuoti kiekvieną dieną, nevalgius 2 valandas ar daugiau, ryte, prieš valgį, ar vakare. Kvėpuojant nemanipuliuoti įkvėpimo/iškvėpimo.

Pirma savaitė – skaičiuoti įkvėpimus ir iškvėpimus.

Antra savaitė – skaičiuoti iškvėpimus.

Trečia savaitė – skaičiuoti įkvėpimus.

Toliau galima stebėti kvėpavimą neskaičiuojant ar pradėti praktiką iš Liber E, vėliau Liber RV vel Spiritus.